Tension Neck, jännitysniska. Yleinen vaiva Hierontapalvelu Parane vastaanotolla

Joka viikko tapaan työhuoneellani, Helsingin Töölössä Hierontapalvelu Paranevastaanotollani, vähintään yhden asiakkaan, joka kertoo, hieronnan alkuhaastattelun aikana, kärsivänsä niska hartia seudun kivuista, huimauksesta, sormien satunnaisesta tunnottomuudesta sekä, kroonisesta päänsärystä. Näiden oireiden kuuleminen yleensä takaa alkuhaastatteluni pysyvän melko lyhkäisenä. Kyseessä on Tension Neck, eli Jännitysniska, yleinen kansantauti.Jotenpystyn jo tässä vaiheessa olettamaan, että hierontaan tullut asiakkaani melko varmasti joko työskentelee tietokoneiden kanssa, tai on muuten vaan paljon naama kiinni jonkin sortin pienessä elektronisessa ruudussa. Niin kuin meillä nykyajan ihmisillä on tapana tehdä. “Tension Neck” eli Jännitysniska onkin yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinsairauksista. Tämä vaiva ei aiheuta mitään pysyvää vammaa, tai vauriota joka estäisi työnteon tulevaisuudessa, mutta hoitamattomana se pahenee, on hankalampi hoitaa ja aiheuttaa kroonista päänsärkyä sekä muuta kipua, lähinnä niska-hartia ja lapojen seuduilla.

Mistä Jännitysniska johtuu. Jännitysniskan hoito. Miten hieronnasta on apua.

Jännitysniska tulee kun niskalihakset ja olkalihakset ovat staattisessa jännitystilassa (eivät tee…